Sticker Collection Logo
Двач
dvachannel

Официальный канал имиджборда 2ch.su Реклама в канале: @botishe Наш Rutube: rutube.ru/u/ru2ch Другие каналы: telegra.ph/2ch-09-09 Папка с нашими каналами: t.me/addlist/xRsCRjuZXQQ2YmM6 Предложка: @dvachmeme_bot Випач: @ru2chvip_bot РКН: 2ch.su/rkn1

Категория: Мемы / юмор
Двач

❗️В России в 2026 году подорожает почти В С Ё Аналитики посчитали, что именно подорожает: 🟠Алкоголь – стоимость вырастет на 10-17%; 🟠Техника Apple – айфоны и ноутбуки станут дороже минимум на 70 долларов; 🟠Электроника и бытовая техника – цены поднимутся на 5-10%, особенно на недорогие модели; 🟠Кофе и сигареты – кофе прибавит в цене около 25%, а пачка сигарет – 15-20 рублей; 🟠Автомобили – новые машины подорожают на 10-20%, подержанные гибриды и электрокары – на 15-20%, а обычные авто с пробегом – примерно на 5%; 🟠Техосмотр – услуга с 1 января стала дороже в среднем на 9,7%; 🟠Жильё – квартиры на вторичном рынке вырастут в цене до 12%; 🟠Электричество – платить за свет придётся в среднем на 15,2% больше; 🟠Связь – тарифы поднимутся на 5-10% почти у всех операторов; 🟠Стоматология – лечение зубов подорожает до 50%; 🟠Спорт – абонементы в фитнес-клубы станут дороже на 15%. С Новым годом

Двач

Психолог назвал 7 способов избавиться от тревоги без таблеток, используя органы чувств — они помогут успокоиться и отвлечься от плохих мыслей Тревожники, забирайте: 🟠Умойтесь холодной водой – это замедляет сердцебиение, помогает остановить панику, а также бодрит и освежает; 🟠Сделайте дыхательное упражнение – вдох на 4 секунды, задержка на 7 секунд, медленный выдох на 8 секунд, это поможет расслабить тело; 🟠Прогуляйтесь без телефона – ритмичная ходьба успокаивает мозг и снижает внутреннее напряжение; 🟠Рисуйте – создание простых узоров на бумаге разгружает голову и помогает справиться с неприятными эмоциями; 🟠Сделайте разминку для глаз – расслабьте взгляд и смотрите прямо перед собой, а затем постарайтесь охватить зрением всё пространство вокруг, как будто смотрите на горизонт; 🟠Медленно покачивайтесь из стороны в сторону 1-3 минуты – это успокаивает и переключает внимание на ощущения в теле; 🟠Напевайте любую мелодию на выдохе в течение 2 минут – это помогает вернуть спокойствие.

Двач

❗️Кимчи сделает из вас суперчеловека, доказали учёные Это не просто корейская капуста, а мощный продукт для здоровья: 🟠Всего 60 граммов в день заметно усиливают защитные клетки, снижают общее воспаление и помогают иммунитету работать стабильнее. По сути, организм получает дополнительный «щит» от болезней; 🟠Кимчи хорошо влияет на сердце и сосуды: кровь циркулирует лучше, давление снижается в среднем на 3-4 пункта, а уровень жиров в крови падает. Это уменьшает риск тромбов и проблем с сердцем; 🟠В составе кимчи много витамина K2. Он помогает кальцию попадать именно в кости, поэтому скелет остается крепким даже с возрастом; 🟠Отдельный плюс – пробиотики. Они улучшают работу кишечника и влияют на мозг: бактерии помогают вырабатывать серотонин, из-за чего повышается настроение и общее самочувствие; 🟠Есть и бонус для фигуры. При регулярном употреблении кимчи организм быстрее сжигает жир, и за несколько месяцев люди заметно худеют без жёстких диет; 🟠Вывод учёных простой: кимчи – доступный продукт с реальной пользой для иммунитета, сердца, костей, пищеварения и психического состояния. С ужином определились