Жидковские посиделки

Короче сегодня не сдерживаем себя и пробуем. Диетологи советуют при бессоннице-бутерброд с индейкой! Именно с индейкой, а то вы нахуячите там себе гандоны на батоны… Почему с ней? Там много триптофана и он помогает организму расслабиться и выработать мелатонин… Хлеб, конечно, лучше тоже диетический…