4ch
Из-за жары люди по всему миру буквально тупеют: нарушается мышление, растёт агрессия и депрессия, обостряются болезни мозга и ухудшается сон. Учёные говорят, что это только начало
Глобальное потепление не только вызывает физический дискомфорт, но реально влияет на работу мозга
Что происходит:
🟢 Ухудшаются когнитивные функции людей
➖ Нарушения работы нейронов мозга;
➖ Падение способности принимать решения;
➖ Рост агрессии и раздражительности;
➖ Резкий рост тревожности, депрессии и суицидов
🟢 Обостряются неврологические заболевания
(мигрень, инсульт, эпилепсия, рассеянный склероз)
➖ Обострение симптомов при жаре;
➖ Повышение смертности (например, от инсультов в жаркие дни);
➖ Нарушение терморегуляция организма
🟢 Жара вредит ещё нерождённым детям и влияет на развитие мозга у младенцев и плодов, увеличивая риск преждевременных родов на 25%. Это ведёт к задержкам развития
🟢 Происходит значительное ухудшение сна
➖ При температуре воздуха выше 26°C сокращается фаза глубокого сна, которая нужна для восстановления мозга;
➖ В жару мозг не может нормально снижать температуру тела, что необходимо для засыпания;
➖ Биологические часы организма сбиваются;
➖ Без охлаждения тело не может перейти в фазу «подготовки ко сну», из-за чего сон становится прерывистым и неглубоким
Даже одна ночь плохого сна из-за жары может ухудшить когнитивные функции на следующий день. Не забываем охлаждаться
