Сегодня в тренде

Кимчи сделает из вас СУПЕРЧЕЛОВЕКА — корейское блюдо обладает невероятными свойствами. Ученые выяснили, что всего 60 грамм кимчи в сутки усиливают защитные клетки организма, тормозят избыточное воспаление и в целом невероятно бустит иммунитет 😮 На этом плюсы не заканчиваются: 🟡Кимчи улучшает работу сосудов и сердца: давление падает на 3-4 пункта, а триглицериды проседают на 29 мг/дл 🟡Заставляет организм СЖИГАТЬ жир: за 3 месяца участники эксперимента смогли сильно похудеть 🟡Помогает укреплять кости: все из-за содержания витамина К2, который направляет кальций в скелет 🟡Улучшает ментальное состояние: пробиотики из капусты синтезируют море серотонина Это вам не Булдак 🙂‍↕️ @trends