Мир трендов

🔞Совместный душ — неожиданный антистресс и апгрейд для отношений Учёные выяснили: чтобы снизить стресс и укрепить связь с партнёром, интим вовсе не обязателен. Работает другое ☝️ тёплая вода, прикосновения, тишина и отсутствие телефонов — мозг переключается и получает сигнал: «я в безопасности». Почему это эффективно: • тёплая вода сама по себе снижает уровень стресса • физическая близость усиливает эффект • вырабатывается окситоцин — «гормон привязанности» • пары с регулярными маленькими ритуалами реже ссорятся и быстрее выходят из конфликтов 💡 Вывод простой: небольшие формы близости работают лучше громких жестов. 🔵Мир трендов