Тарелочник из Бибирево
🍀 5 признаков нарцисса, который сломает вам жизнь
Девочки, есть категория мужчин, встреча с которыми может разрушить вашу психику на годы. Это нарциссы. Они очаровательны в начале и смертельно опасны дальше.
Учитесь распознавать ещё на первых свиданиях:
1. Грандиозность с первых минут
«Я единственный в компании понимаю, как нужно работать», «У меня особенный взгляд на жизнь», «Я не такой, как все”». Постоянно подчёркивает свою исключительность. Обычные люди его не понимают или до его уровня не дотягивают.
2. Отсутствие эмпатии
Когда вы рассказываете о проблемах — переводит разговор на себя. «А вот у меня было похожее, но хуже…» Ваши чувства его не интересуют, только как повод поговорить о себе.
3. Потребность в постоянном восхищении
Рыбачит комплименты на постоянной основе — «Правда я хорошо выгляжу/сделал?» Если вы не восторгаетесь им 24/7 — начинает злиться или искать внимание у других.
4. Обесценивание окружающих
«Твоя подруга дура», «Твой босс завидует», «Твоя мама настраивает тебя против меня». Постепенно изолирует вас от всех, кто может открыть глаза на его поведение.
5. Циклы идеализации и обесценивания
Сначала вы «самая лучшая», потом «такая же дура, как и все остальные». Этими качелями ломает вашу самооценку и держит в зависимости.
Кейс из практики. Клиентка встречалась с таким 2 года. К концу отношений она не узнавала себя — постоянно извинялась, сомневалась в собственной адекватности, потеряла всех друзей. Он убедил её, что проблема в ней. Она считала что это она плохая хозяйка и жена, разобрала бока, дура беспросветная, в жизни ничего не добилась и ….. Список был бесконечен.
Самое коварное, что нарциссы великолепные актёры в начале отношений. Они изучают вас и становятся идеальными партнёрами. А когда вы ведетесь — показывают истинное лицо.
Последствия связи с нарциссом — разрушенная самооценка, депрессия, потеря доверия к себе, проблемы в будущих отношениях.
Увидели хотя бы 3 признака? Бегите. Не пытайтесь его изменить, не ищите оправданий. Просто бегите.
#МашаПишет #ПсихологияОтношений
