Питер сегодня

🍺 Пиво и селёдка повышают иммунитет и сжигают жиры, — нутрициологи Оказалось, что пиве меньше калорий, чем в любом смузи с чиа, хмель выполняет функцию жиросжигателя, а витамин B и антиоксиданты эффективнее дорогих БАДов. В селёдке содержится Омега-3, белок, витамин D, йод и селен, которые поддерживают здоровье кожи и энергию. Важно, что пиво необходимо брать безалкогольное, а подобный ужин устраивать себе нужно не больше двух раз в неделю.