Доллар по тридцать

Ходьба по 10–20 тыс. шагов в день изнашивает суставы и ускоряет старение организма, предупреждают врачи. По словам терапевта Людмилы Лапы, безопасная норма — около 2000 шагов в день, это помогает продлить жизнь. @ruble30