4chan

Оказалось, что 10 000-20 000 шагов в день ускоряют старение По словам учёных, чтобы продлить жизнь нужно ходить всего по 2 000 шагов в день, а вот длительная ходьба только калечит суставы и губит ваше здоровье. Теперь ленимся ходить по 2 000 шагов