Полезные хитрости

КАКАО- природный антидеприсант 🟠какао улучшает состояние сосудов, препятствует ожирению, несмотря на то, что это высококалорийный продукт. 🟠Это напиток, четко продлевающий жизнь. Он входит в обязательный состав всех диет для долгожителей и является одним из элементов здорового питания". 🟠Какао – рекордсмен по содержанию полифенолов, они предотвращают окислительный стресс и защищают кожу от старения. 🟠Также в какао много магния, который влияет на нервную систему как тормозной нейромедиатор – успокаивает, расслабляет, улучшает настроение и помогает бороться со стрессом, усталостью. 👍 - если было полезно!