Полезные хитрости

ПОЛЬЗА СЕМЯН ЧИА ⚡ Высокое содержание омега -3 кислот помогает снизить уровень холестерина и улучшить здоровье сердца ⚡Богаты антиоксидантами: защищают клетки от свободных радикалов и и замелэдляют процессы старения ⚡Источник растительного белка, идеальный компонент диеты вегетарианцев ⚡Высокое содержание клетчатки способствует нормализации пищеварения и длитеному чувству насыщения ⚡Стабилизируется обмен веществ, приводит уровень глюкозы в норму. ⚡Повышают выносливость организма и сохраняют репродуктивную функцию у мужчин ❤️- если было полезно