Полезные хитрости

Баклажаны овощ долголетия! 🥳Богаты клетчаткой, необходимой для нормализации работы кишечника, выведения токсинов и холестерина. 🥳Снижают риск возникновения атеросклероза, инфаркта, нормализуют давление и делают стенки сосудов более эластичными. 🥳Низкокалорийный овощ антиоксидант Гликемический индекс = 15 🥳Снимают отеки и выводит соли мочевой кислоты( важно при подагре) 🥳Высокое содержание марганца обеспечивает здоровье костей и профилактику остеопороза. 🥳Высокое содержание солей калия оказывает положительное влияние на работу сердца и способствует выведению из организма жидкости. 🥳Облегчает состояние больных диабетом 2 типа.