Еда без вреда | ПП рецепты

Рецепт высокобелковой курочки, как раз то, что нужно моим мышцам и настроению КБЖУ на 100 гр: 125/20/5.1/3.2 Ингредиенты: - филе 300 гр - болгарский перец 1 шт - лук 2 шт - соевый соус 20 мл - греческий йогурт 3 ст.л - копчёная паприка 1 ч.л - оливковое масло 5 мл Канал админа 👉 Мама кулинар