Чтобы не выгорать

Кроме подхода work-life balance, в котором важно создавать границы, чтобы работа не мешала отдыху и наоборот, существует подход work-life blend. В этом подходе наоборот: работа и личные дела не разделяются и можно гибко распределять задачи. Это может дать больше свободы и гибкости, но требует внимательного подхода к управлению своим временем и силами