Sticker Collection Logo
Мотивация жить
mot1vation_live

💙Ах да, о жизни… Она не повторится! И это всё, что в общем-то нужно знать…✨ Сотрудничество: @garant_dima Менеджер: @indeec17

Category: Education
Open in Telegram
Мотивация жить

Техника «Стоп-момент» 🎧 Если возникает навязчивая негативная мысль, скажите себе «стоп» и попробуйте переключиться на что-нибудь простое: считать до 10, сделать несколько глубоких вдохов. Это помогает предотвратить погружение в негативный цикл. Мотивация жить

Open message in Telegram

11/14/2025

Мотивация жить

📒 Сегодня хочу напомнить вам одну важную вещь: вы имеете право начинать день так, как удобно вам, а не как «правильно». Дайте себе тон, в котором хочется жить, а не выживать. Мир подстроится — он гибче, чем кажется. Мотивация жить

Open message in Telegram

11/21/2025