Москва сейчас

🍻 Пиво и селёдка сжигают жиры и повышают иммунитет, — нутрициологи Специалисты выяснили, что в пиве меньше калорий, чем в любом смузи с чиа. При этом хмель выполняет функцию жиросжигателя, а витамин B и антиоксиданты эффективнее дорогих БАДов. В селёдке содержится Омега-3, белок, витамин D, йод и селен, которые поддерживают здоровье кожи и энергию. При этом пиво нужно брать безалкогольное, а устраивать себе такой ужин нужно не больше двух раз в неделю