Новости Москвы

☃️ При расчистке снега можно сжечь 550 ккал/час Уборка снега — это интенсивная функциональная работа: • силовые движения (подъём и перенос снега) • повторяющиеся наклоны и приседания • работа на выносливость •терморегуляция на холоде