ЛЕДИ СОВЕРШЕНСТВО

Целуйтесь на здоровье! В буквальном смысле этого слова 😁 Поцелуй — это не только проявление чувств, но и настоящий источник пользы для здоровья. Вот почему стоит ценить и чаще дарить друг другу этот простой, но мощный жест. 💋Поцелуй помогает развивать легкие. Если в обычной жизни мы делаем около 20 вдохов в минуту, то во время поцелуя частота дыхания может увеличиться втрое. Это отличная тренировка для дыхательной системы. 💋Поцелуи усиливают сердцебиение, что улучшает кровообращение и обмен веществ. Такой естественный «заряд» помогает поддерживать организм в тонусе. 💋Целующиеся люди реже страдают от кариеса. Поцелуи стимулируют усиленное выделение слюны, которая очищает зубы почти так же эффективно, как жевательная резинка. 💋Страстный поцелуй задействует множество лицевых мышц, что является отличной гимнастикой для лица и помогает предотвратить появление морщин. 💋За один минутный поцелуй можно сжечь около 12 калорий. Если целоваться по 3 минуты в день, за год можно сбросить около трёх килограммов без диет и тренировок. 💋Поцелуи заряжают энергией и повышают тонус благодаря выбросу адреналина в кровь. 💋Улучшение кровообращения и обмена веществ во время поцелуя способствует насыщению клеток мозга кислородом, что положительно влияет на умственную деятельность, память и концентрацию. 💋Поцелуи помогают бороться со стрессом и депрессией, так как во время поцелуя выделяются ферменты, препятствующие выработке гормона стресса — глюкокортикоида. 💋Во время поцелуя в кровь выбрасывается эндорфин — гормон счастья. Чем больше вы целуетесь, тем ярче и радостнее становится жизнь. Как вам такой естественный способ заботиться о своем здоровье и настроении? Часто вы "оздоравливаетесь"? 🤗 #поцелуи #пользапоцелуев ➖➖➖➖➖➖➖➖ 🌸 Леди Совершенство 🌸