ул.Графская️👑
Я решила серьезно заняться спортом! 🏋🏻♀️🏅
✔️Зафиксировала фото до
На самом деле у меня есть цель, уже очень давно и я хочу к ней прийти!
В этот раз я максимально все изучила, взяла тренера, поэтому и питание и тренировки у меня будут максимально эффективные!
Кстати, мне нужно питаться на 1800-1900ккал прикиньте😳
А раньше я ходила на силовые, ниче почти не ела и думала «где же мой пресс и попа полочкой»
Теперь понятно, где они были!🥲
Показывать тренировки в зале?
