бумеры смотрят телек

Учёные нашли трек, который за 8 минут снижает тревожность и стресс после тяжёлого дня. Это эмбиент-композиция Weightless британской группы Marconi Union. Инструментал записывали совместно со звукотерапевтами, которые искали возможность замедлить реакцию организма на стресс. Трек начинается с 60 ударов в минуту, соответствуя среднему сердцебиению, а тело подстраивается под замедляющуюся мелодию и постепенно расслабляется. На репите в этот понедельник.