Алёна ПП рецепты, похудение

🧇КАБАЧКОВЫЕ ВАФЛИ День 1 ✔️400г кабачков; ✔️2 яйца; ✔️100 гр рисовой муки; Можно любую другую, только не белую пшеничную ✔️50 г сыра; ✔️50г мягкого творога; ✔️Зелень (укроп, петрушка); ✔️1/2 ч л Разрыхлителя; ✔️Соль, перец, чеснок по вкусу. Кабачок натереть на терке, посолить и хорошенько отжать. Сыр также натереть на тёрке. Все ингредиенты перемешать. Жарить в разогретой вафельнице или сковороде. Готово! Кушаем на завтрак 170 гр. Ешь и худей ❤️