TrendWatching

БДСМ-практики снижают тревожность и помогают справляться со стрессом — исследование. Контролируемая боль и игра со властью бустит концентрацию на ощущениях и вызывает выброс эндорфинов и дофамина. В итоге люди расслабляются и эмоционально высвобождаются. • Наличие сексуального возбуждения во время причинения боли действует как анальгетик и изменяет уровни дофамина и окситоцина. • Для тревожников главным кайфом становится контроль. • Исследование 2016 года показало, что БДСМ-практики приводят к снижению психологического стресса. Ключевая роль для положительного эффекта — предварительное обсуждение, договор о о границах, техниках, стоп-словах и взаимных ожиданиях. Расчехляем Флюгегехаймен 😏