TrendWatching

О нет, только не это: Европу снова начал захватывать тренд на КВАДРОБИНГ. Да, взрослые дяди и тёти массово скачут на четвереньках — но они не притворяются кошечками или собачками, а используют это как фитнес и нагрузку на тело. Многие признаются, что только благодаря тренировкам на четвереньках у них начали появляться кубики пресса, а также укрепились мышцы всего тела — рук, плеч, ног, груди и корпуса. Спортзалы — ВСЁ 😥