Рифмы и Морген 🕊

🦶 Высунутая из-под одеяла нога — лучший лайфхак для сна Таким образом понижает температуру тела, благодаря чему начинает активнее вырабатываться мелатонин — гормон сна. Сосуды в ногах исполняют роль теплоотвода, поэтому высовывать ногу из-под одеяла — наиболее простой и быстрый способ уснуть. 🌟 — не зря всегда так делаю 👹 Рифмы и Морген