Лепра

⚠️ Магний — важнейшая добавка на планете прямо сейчас — BBC назвали его «чудо-таблеткой», без которой организм буквально разваливается Рынок магния перевалил за $3 млрд за последние 10 лет — всё больше людей принимают его для сна, нервов и пищеварения. Магний участвует в 300 процессах — от выработки клеточной энергии до расслабления сосудов и снижения тревожности. Осенью и зимой он нужен особенно: из-за холода, дефицита света и витамина D организм тратит запасы быстрее. Добавьте сюда кофе и чай — и уровень магния тает на глазах. При этом обычным рационом его практически не восполнить. Новость для пенсионеров немного за 30 годиков. 🙈 Подписаться на Лепру 🙈