Грани Сознания

Входит мужчина лет сорока. Сразу видно — успешный. Хорошо одет, уверенные движения, доброжелательная улыбка. Садится. Молчит. Я жду. Через минуту он говорит: — У меня всё нормально. Работа, семья, доход… Всё правильно, всё по плану. Но я просыпаюсь утром — и не понимаю, зачем. Как будто играю в чью-то жизнь. Это классический случай. Человек выучил все социальные правила, достиг того, что «должен», но по дороге потерял самое важное — себя. Мы начали с простого: — Когда в последний раз вы делали что-то не по плану? Без пользы. Просто потому что хочется? Он на секунду растерялся. — Даже не помню… Наверное, лет 15 назад. Мы искали не «проблему», а «тишину». Ту тишину внутри, в которую не добрался ещё ни план, ни дедлайн, ни список задач. На третьей сессии он пришёл с другим взглядом. — Я просто катался ночью на мотоцикле. Один. Без цели. Я даже не сказал жене. Хотел почувствовать, что я жив. Грани Сознания #психология #психологическаяпомощь #самоощущение #выгорание