Грани Сознания

Знаешь такой приём? Когда тебя долго и методично доводят: 📌 игнорируют чувства 📌 подшучивают «всего лишь» 📌 тонко обесценивают 📌 делают больно — но «вежливо» А потом — ты не выдерживаешь. Вспыхиваешь. И слышишь: 👉🏻 «Что с тобой? Почему ты такой агрессивный?» 🔍 Это называется реактивное насилие. Ты не начал конфликт — ты отреагировал. Но именно твою реакцию делают «проблемой». 💥 Это может быть газлайтинг: — Когда подменяют реальность. — Когда вырывают из контекста. — Когда заставляют тебя сомневаться в себе. 🔑 Опытный психолог бы сказал: «Ты не “взрывной”. Ты был спровоцирован. И это важно признать». И да — защищать себя можно. Даже если это не всегда красиво. @GraniSoznaniya0